July 24, 2018

私は怒っている人が苦手だ。

私に限らず、人はみんなそうだと思う。

怒っている人を好きな人なんていない。

でも人は怒る。

怒ったことのない人なんていない。

人間はみんな怒る。

人生で一度も怒ったことのない人がいるとしたら、

会ってみたい。

カウンセリングルームに相談に来る人で、

「どうしたら怒らずにいられるんですか」と、

聞く人がいます。

「自分は怒りやすいので怒らない人になりたいです」

という人もいます。

そんな人におすすめの本があります。

アルボムッレ・スマナサーラさんの書いた、

「怒らないこと」という本です。

この本を読むと、怒ることがいかにマイナスなことかが...

July 17, 2018

あんな人になれたなら、

こんな人であったなら、

ああなりたい、こうなりたい。

あの人素敵、カッコイイ

あ~、どうしたらあんな人になれるんだろう。

あんな人になれさえしたら、私はきっと幸せになれるのに。

なんてことを思っていた若い頃。

いえ、最近まで思っていたかも。

自分じゃない誰かになりたいと。

自分だから幸せになれないんだ。

自分じゃない人になれたら人生はもっと違うものになるはず。

なんてことを来る日も来る日も思っていたっけ。

それって自分にオッケーを出していないってこと。

自分じゃダメってこと。自分なんて自分なんて……

ってわけでネガティブ全開。

人生のほと...

July 8, 2018

7月8日、港区から中区金山にカウンセリングルームを移転しました。

来て下さっている相談者の方々から、「金山だと来やすいのに」とか、

「金山だと仕事帰りに気楽に寄れるのに」なんてことを言われていたので、

じゃあ、金山に移転してしまえって思って、引っ越しました。(^^)

金山駅、北口を出てから徒歩3分です。

JRでも名鉄でもバスでも、何に乗って来てもどこから来ても近いです。

今までのルームはマンションの2階でしたが、今度は9階です。

ちょっとだけ空に近いのです。

ビルに囲まれている都会の空なので、狭い空なのですが、

それでも雲が浮かんでいるのがルームの窓...

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