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名古屋カウンセリングいろり
2023年10月2日読了時間: 2分
承認欲求
誰にでもあるんだよね。 「承認欲求」 自分はそんなもの全然ありません。別に人に認められなくてもかまいません。 なんていう人もいたりするけど、それは嘘。 人間の三大欲求と共にあるのが「承認欲求」 育てられ方によって承認欲求の強さは違ってくる。...


名古屋カウンセリングいろり
2023年9月26日読了時間: 1分
人は変わらない!分かってるよそんなこと。
みんな分かってるんだけどね。 だって誰もが言うじゃない? 「人は変わらないよ」って。 なのに、なぜか自分の身近な人に限っては、 変えようとする。 配偶者はもちろん、子供や兄弟。 ダンナがもっと優しいといいのに。 子供がちゃんと言うことを聞けばいいのに。 職場の人もね、...


名古屋カウンセリングいろり
2023年9月20日読了時間: 2分
小さな傷の方がチクチクと痛い
どこかで引っかけたのか、左腕に小さな擦り傷がある。 気にして見なければ分からないような傷なのに、 やたらと痛い。チクチクと気になる。 親指にささくれが出来た。これはけっこう痛い。 心臓の鼓動と連動してドクドクと痛みを感じる。 ある日のこと、歩道と車道の段差に躓き、...


名古屋カウンセリングいろり
2023年9月16日読了時間: 3分
すごい!って思う人
世の中にはすごい人がいっぱいいる。 事業で大成功した人とか、オリンピックで金メダルを獲った人とか、 孫さんとか羽生君とか、とにかく自分の夢を成し遂げた人は、 みんなすごい。 いや、そんな大きなことじゃなくても、私が出来ないことが出来る人は、 みんなすごい。...


名古屋カウンセリングいろり
2023年9月14日読了時間: 2分
絶好調と絶不調
何をやってもうまく行く日がある。 仕事も人間関係も、全部OK 出会う人はみんな優しくて、すれ違う人さえも 私に微笑んでくれる……ような気がする日。 空は青くて、体は軽く、スキップでもしちゃいそう。 私ってデキる!そんな万能感に浸れる日。...


名古屋カウンセリングいろり
2023年9月11日読了時間: 1分
大丈夫!だよ。
大丈夫だよ。 何が? 何でも。 どんなことでも、何でもかんでも大丈夫だよ。 どうしよう(><;) 大変なことになった。 まさか(><;) こんなことが起こるとは。 これからどうしたらいいんだろう。 お先真っ暗。何も考えられない。 だれか助けて。...

名古屋カウンセリングいろり
2023年9月4日読了時間: 2分
いっそのこと3割主義で行けばいい
いつだって期待している。人に、物に、出来事に。そしていつも傷ついている。そんな自分に言えばいい。3割主義で行けばいいよって。

名古屋カウンセリングいろり
2023年8月31日読了時間: 2分
意地悪な人
いるんですよね。 意地悪な人って。 私は色んな職場で色んな業種で色んな人たちと仕事をしてきました。 どの職場にも意地悪な人っていましたね。 年齢は関係ないんですよね。 ある職場で事務の仕事をしていたとき、私が 「これ、どこに仕舞えばいいですか?」って聞くと、...


名古屋カウンセリングいろり
2023年8月30日読了時間: 2分
自分を変えたい人へ
「私、変わりたいんです」 「私、変わらなければいけないんです」 「私、変わります!」 等々、力強くおっしゃる方々がいます。 「変わるためにはどうしたらいいですか」 真剣な顔で聞かれたので、私も真剣に応えます。 変わるためのメンタルや行動を一緒に考えます。...


名古屋カウンセリングいろり
2023年8月27日読了時間: 1分
いつも笑顔でいること
①あくび ②不機嫌 ③笑顔 これ、世界三大伝染病って言われている。 あくびって、隣の人が「ふぁ~」ってすると なぜか自分も「ふぁ~」ってなる。 不機嫌もそう。みんなで楽しくおしゃべりをしているところに、 「あー、もう嫌になる」って言いながら、仏頂面で超不機嫌な人が入ってくる...
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