検索
  • 名古屋カウンセリング いろり

バテバテです(><)

暑い


暑すぎる


今日の名古屋の最高気温、37度。


あ゛ーー(@_@)


なんか毎年こんな感じ。


年々暑くなる夏。


群馬と埼玉では40度越え


これは厳しい。


こんなに暑くてもコロナは収まらないし、


マスクをして外を歩いていたら呼吸困難になった。


今日来るはずだったクライアントさんも、


金山までは来てくれたのに、具合が悪くなってキャンセルされた。


この暑さだもんね。体調にはよくよく気を付けないと。











これ、午後8時の部屋の温度。


エアコンをつけていない部屋は夜なのにこの暑さ。


早く早く涼しくなってーーって、厳しい暑さはこれからだよね。


それにしても今日はバテた(^^;)


もっと体力つけないと、この夏は乗り切れないぞ。


と、いうわけで今日もスクワット30回やりました。


みなさんもほんとに体調管理、気をつけてね。






50回の閲覧