バテバテです(><)

暑い


暑すぎる


今日の名古屋の最高気温、37度。


あ゛ーー(@_@)


なんか毎年こんな感じ。


年々暑くなる夏。


群馬と埼玉では40度越え


これは厳しい。


こんなに暑くてもコロナは収まらないし、


マスクをして外を歩いていたら呼吸困難になった。


今日来るはずだったクライアントさんも、


金山までは来てくれたのに、具合が悪くなってキャンセルされた。


この暑さだもんね。体調にはよくよく気を付けないと。











これ、午後8時の部屋の温度。


エアコンをつけていない部屋は夜なのにこの暑さ。


早く早く涼しくなってーーって、厳しい暑さはこれからだよね。


それにしても今日はバテた(^^;)


もっと体力つけないと、この夏は乗り切れないぞ。


と、いうわけで今日もスクワット30回やりました。


みなさんもほんとに体調管理、気をつけてね。






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カウンセリングルームを閉所します。

2020年11月30日をもちまして、 カウンセリングルームいろりを閉所します。 諸般の事情により、鹿児島県へ転居することになりました。 今までたくさんの方々にお越し頂きました。 本当にありがとうございます。 たまにしか書かないブログも見てくださり、 感想メールや応援メールも頂きました。 とてもとても名残惜しいのですが、カウンセリングは 11月のご予約をもって終了とさせて頂きます。 皆さま、ありがと