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自分を変えたい人へ

  • 名古屋カウンセリングいろり
  • 2023年8月30日
  • 読了時間: 2分

「私、変わりたいんです」


「私、変わらなければいけないんです」


「私、変わります!」


等々、力強くおっしゃる方々がいます。


「変わるためにはどうしたらいいですか」


真剣な顔で聞かれたので、私も真剣に応えます。


変わるためのメンタルや行動を一緒に考えます。


変わるためには、変わるための行動をすることが必要です。


それが何なのか、私は一生懸命に伝えます。


頭の中で考えているだけじゃダメなんです。


本を何百冊読んでも変われません。


高額なセミナーに何度出ても変われません。


読むだけじゃダメなんです。出るだけじゃダメなんです。


本の内容を、セミナーで教わったことを行動に移さなければ


知識が増えただけ、お金を使っただけで終わってしまうんです。


「その通りに行動しました」


そうおっしゃる方もいます。ほとんどの方がそうおっしゃいます。


そこで私は聞きます。


「どのくらいの期間、行動したんですか?」と。


そうするとたいていの人は、


三日、一週間、三か月などと答えてくれます。


いやいや、それでは無理だよ。


テレビドラマなら、翌日には「はい変わった。めでたしめでたし」


ってなこともいっぱいある。長くてもワンクールのうちには


見事変われてハッピーエンドになる。


確かに短期間で変われる人もいるけれど、ほとんどの人はそうじゃない。


少なくとも、生まれてから今日までの時間が、自分というものを創ってきたわけだし、


それは、何年、何十年という長い時間。


それをワンクールでなんて無理だよ。生まれてからと同じくらいの時間がかかる場合だってある。


だけど、みんなすぐがいいんだよね。すぐに変わりたんだよね。


すぐに変われないので、途中で変わるための行動をやめてしまうんだよね。


だから、結局変われないんだよね。


それでまた本を読んでりセミナーに出たりを繰り返す日々を送る。


本気で変わりたいと思うなら、変われるまで行動することだよ。


とにかくとにかく、行動すること。動くこと。


それでしか自分を変えることは出来ないよ。











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