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  • いろり

あんまり気にしないで下さい。


世の中には本当に色んな人がいます。

世界の人口は70億人を超えているし、

日本の人口だけだって1億2000万人いるわけだから、

そりゃあ色んな人がいるのは当たり前。

だから何?っていうと、

人のことを気にするのはほどほどにした方がいいよってこと。

カウンセリングにみえる方のほとんどは、

人のことが気になって仕方がないという方々。

人のことが気になるというのは、人にどう思われているか、

それが気になるってこと。なり過ぎるってこと。

で、あんまり気になりすぎると、病気になっちゃうってこと。

どんなことでも過ぎちゃうと良くない。

自分以外の他人を気にするってことは70億人を気にするってこと。

いえいえそれは言い過ぎで、1億2000万人を…

いえいえそれも言い過ぎで、

自分以外の他人っていうと、せいぜい

学校、近所、職場、の人くらい。

何人だ?

大した数じゃない。

でも、その大した数じゃない人のことがとっても気になる。

人のことなんて気にしなければどんなに楽になることか。

「どうしたら気にしないようになりますか?」

って聞かれるのだけれど、

はっきりした答えはこれしかない。

「気にしない」って決めること。

決めたら実行すること。

そんなことが出来たら誰も苦労はしないって?

でもやらなきゃずっと同じだよ。

まあ人のことを気にしないなんてのは無理だから、

あんまり気にしないようにしてくださいね。


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