夜はね、あんまり考え事をしない方がいい。

夜は変なところにアンテナが立って、神経細胞に異常をきたしたりする。

だから、物事は朝、考えよう。

夜に長いメールを送るのはやめよう。

そんなときのメールはどうせろくなことが書いてない。

夜書いたメールはすぐに送らず、朝まで待ってもう一度読み直して、

大丈夫と思ってから送ろう。

なんていうことを自分で書いているのだけれど、これ、なかなか出来ない。

わかっちゃいるけど、出来やしない（＾＾；）

みんなみんな分かっている。

何がよくて何がダメなのか。

人に言われなくてもそんなことは分かっている。

分かることと出来ることは違う。全然違う。

分かることが出来るようになるのには、訓練が必要。

訓練には苦痛が伴うので、すぐに挫折してしまう。

でも、やらなければ出来るようにならない。

とりあえず夜はややこしいメールや電話はせずに、

寝てしまいましょう。

夜は早く寝るに限ります（＾＾）