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目標…立てません


ある時期からやめたんです。

目標を立てるのを。

どうしてかっていうと、

目標を達成できたことがないから(^^;)

いつも元旦には目標を立てていたのです。

今年の目標はOOです。

今年こそ、OOが出来るようになる!

今年はOOな一年にする!

なんてね。

元旦に限らず、何かをやろうと思ったときには、

何日までに出来るようにする。とか、

一年間はやり続ける。とか、

まあ何かにつけて目標なるものを立てる。

のだけれど、

その目標を達成できたことは……

ほとんどない(^^;)

ダイエットするぞ!って思って食事制限を始めても、

三日坊主。どころか一日坊主。

なのでね、もう目標は立てないことにしたのです。

目標を立ててそれを達成できる人はいいんですよ。

でも、出来ないと、自分にダメ出ししちゃうんですよね。

あ~、やっぱり私はダメだ~ってね。

結局自分ってダメなヤツなんだって。

で、きっちりやり遂げている人と比べて、

ほんとに私はいつもダメだ、根性なしだ、

ダメダメの連発で落ち込むことになる。

だったら最初から目標なんて立てなければいい。

そうしたらストレスはなくなった。

ダメ出しもしなくなった。

その方が気分がいい。

達成したことがない人は、もう目標を立てるのをやめるといいよ(^^)


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