腹が立つ

February 24, 2017

生きてると色々ある。

 

良いこともあるけど、

 

どっちかっていうと、悪いことの方が多い。

 

ような気がする。

 

本当は人生って、良いことと悪いことは

 

半分ずつ。

 

でもやっぱり悪いことの方が印象に残る。

 

腹の立つことっていっぱいある。

 

ほんと、むかつく、腹が立つ。

 

ってなことがいっぱいある。

 

今日もあった。腹の立つこと。

 

そんなとき、つくづく思う。

 

あ~、私はまだまだだな~って。

 

人にはえらそうなことを言っているくせに、

 

自分のことになると、まったくダメ。

 

感情的になってしまう。

 

怒りの第一感情って「期待」なのよね。

 

期待するから、自分の期通りにならないと

 

相手に対して腹が立つ。

 

じゃあ期待をしなければいいのか。

 

うん、確かにそんなに期待しなければ腹は立たない。

 

まっいっかって思う。

 

腹が立たないようにするには、

 

六割主義を貫くこと。

 

五割でもいいくらい。

 

いえ、四割でも三割ならもっといい。

 

人が自分のために三割もやってくれたと思ったら

 

感謝感謝。

 

それが六割もやってくれたとしたら、

 

もう相手は神だよ。

 

十割を期待するもんだから、

 

あれもやってくれてない、

 

これもやってくれてない、

 

こう言ってくれない、

 

ああ言ってくれない、

 

くれないくれない

 

くれない族になっている。

 

期待は相手にしないで、自分にすればいいかも。

 

自分で自分に期待する。

 

 

 

 

 

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今日という日がこれからの

人生で一番若い。

明日になれば一日分、年を取っているのだから。

時間は止まることなく過ぎて行く

人生なんてあっという間。

毎日毎日がこれからの人生の始まり。

それなら笑顔で一日を始めましょ笑顔で一日を終わりましょ。

笑顔は自然になるもんじゃなくて笑顔でいるぞと決めるもの。

「笑顔でいるぞ!どんなときも」

それだけで毎日が輝く。

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